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たっぷりの胡麻で栄養満点!【春菊の胡麻和え】の簡単レシピ

こんにちは3ni-momです(^▽^)/

今回はたっぷりの胡麻で栄養満点!【春菊の胡麻和え】の簡単レシピを紹介します♪

①春菊をお鍋に沸かしたお湯でサッと(サッとがポイント!)茹でたら、食べやすい大きさに切っておきます。
②ねり胡麻を器に入れて
③出汁つゆも器に
➃よく混ぜて春菊を入れます。
⑤黒胡麻をたーっぷり入れて完成です!🙌

小さいお子様がいるお家は、ねり胡麻にお砂糖やハチミツを入れるとお子様も美味しく食べれますのでお試し下さいね😋

我が家の子供達は砂糖なしが好みのようです🤗