Uncategorized ビタミン爆弾!ボリューム満点な 【ゴーヤサラダ】の簡単レシピ zubora-shufu 2022年10月13日 こんにちは3ni-momです(^▽^)/ 今回は、ビタミン爆弾!ボリューム満点な【ゴーヤサラダ】の簡単レシピを紹介します。 ゴーヤを生のまま食べますので脂の多い鶏もも肉を合わせて苦味を美味しく戴きます(美味しい) ゴーヤサラダ ①ゴーヤをなるべく薄切りにして塩を振り、揉み込みます。 ②春雨を耐熱容器に入れ、水をお皿の底に行き渡るくらい注ぎます。 ②春雨を③そこへ鶏もも肉を削ぎ切りにして並べ、塩胡椒を振りラップをふんわりかけてレンジで10分! ④熱々の状態でゴーヤを入れて(ゴーヤは入れるときに水気を絞って下さいね☺️)エゴマ油、醤油、酢をかけて混ぜ合わせたら出来上がり!! ゴーヤ、鶏もも肉、春雨を一緒に頬張るとおかわりが止まらなくなります😂是非お試し下さい(^^) おうちごはん ゴーヤ ゴーヤサラダ サラダ ズボラ主婦 主婦 時短レシピ 時短料理 沖縄料理 簡単レシピ 絶品レシピ 絶品料理
Uncategorized ほったらかしでできる!春休みのお昼ごはんに!放り込んで煮込むだけの【トマト🍅サバ🐟カ... 2022年3月25日 zubora-shufu zubora-shufu-life