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旬の牡蠣！鉄分、亜鉛たっぷり！老若男女みんなに！ 【７分で完成！牡蠣と葱の醤油炒め】のレシピ紹介

 

こんにちは3ni-momです(^▽^)/

今回は旬の牡蠣！鉄分、亜鉛たっぷり！老若男女みんなに！【７分で完成！牡蠣と葱の醤油炒め】を紹介します♪

牡蠣と葱の醤油炒め

①長ネギをたっぷり斜め薄切りにします。
牡蠣から出る旨味水分を吸って美味しくなるのでたっぷりを、オススメします😋
②フライパンに長ネギ、牡蠣を入れて
生姜パウダー（生の生姜でもOK！）、酒　少し、醤油を回し入れ
③炒めます。

牡蠣に火が通ったら出来上がり🙌

材料さえ揃ってればあっという間に出来上がります！
是非、旬の今お試し下さい😋
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