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寒い日のお供に☺️【身体あったまるココア】の作り方

こんにちは3ni-momです(^▽^)/

本日は寒い日のお供に☺️【身体あったまるココア】を紹介します♪

【身体あったまるココア】

材料はこちら☝️
①まずはお鍋にココアを4杯(今回は4人分)
②そこへ牛乳を入れて火にかける前によく混ぜます。

これがダマにならないポイントです👀

火にかけて温まったら
③ハチミツを入れて溶かします。せっかくのハチミツ!弱火であまり火を通しすぎないようにしてます☺️

※余談ですが、ハチミツは金属のスプーンだと良い栄養成分が化学反応をおこして壊れてしまうそうなので、出来るだけ木やシリコンなどのスプーンを使うと良いみたいです👀

④本葛を少し入れてトロミをつけました☺️
喉が痛い時など本葛があると便利ですよ✨
コップに注いで出来上がり!
☝️大人にはジンジャーパウダーを入れてスパイシーにしました😋

寝付けない夜にも是非お試し下さい😆効果抜群ですよ♡