Uncategorized

作業時間20分!【短時間で品数多く仕上げる夕飯】の簡単レシピ

本日は作業時間20分でできる【短時間で品数多く仕上げる夕飯】を紹介します(^▽^)/

①蓮根の皮を剥いて薄く切っていきます。人参は細切りに😊
②なたね油をフライパンに入れて熱します。
③油が温まったら蓮根と人参を入れて火が通るまで炒めます☺️

④前日のお鍋のスープ余ってますか??😂
余ってたらスープで味付け!
無ければ醤油、味醂で味付けます😊

⇓⇓前日のお鍋料理はこちら⇓⇓

⑤ゴマをふって完成!

蓮根のきんぴらです😊

⑥続きまして、長ネギを3本食べやすい大きさに切ります。
⑦きんぴらで使ったフライパンにそのまま長ネギを入れます。

きんぴらの残り香で香ばしくなります😊
ズボラならでは😂

⑧塩、胡椒を振って蓋をしてじっくり焼きます。
こうすると、ものすごく甘くなって子供達の争奪戦となります☺️
ネギ焼きの完成!
⑨お豆腐に鰹節、シラスをのせて冷奴!
⑩小鉢に納豆、キムチ、アボカド、卵、海苔、醤油麹を入れて
最高のご飯のお供の出来上がり!

さぁ!メインへいきます😆

⑪白菜を食べやすい大きさに切って
⑫お鍋の中へ白菜とエノキを入れます。
⑬そこへ豚肉、青ネギ(さっき使った長ネギの上の部分です)を乗せて

蓋をします。

⑭その間にポン酢を☺️
ミカン1つを絞って出汁つゆを混ぜます。

火が通ったら完成!
ポン酢とカラシを付けて食べて下さいね☺️♪

大根の漬け物も後から出しました😊

切って和えるだけの品を入れるとあっという間に品数が増えるのでお試しください☺️
寒くなってきたのでメインを温かくしてバランスを取ってくださいね✨✨